广州小说网【gzxs1.com】第一时间更新《我真没想红啊》最新章节。
舒服是留给死人的。
人活着不就是要累吗?
兰尼说的意思就是你频率低点,老娘有点跟不上。
身为一个男人,你能怜香惜玉不?
可安然压根就没搭理他,嘴里边唱边滴咕,还时不时的来个“123……”
兰尼也不好断了节奏,只能跟着安然跳起来。
这首歌原来是三分多钟,这次在安然的编排下,弄到四分多钟,跳健身操刚好合适。
可就这些看起来简单的东西,跟着音乐四分钟跳下来。
兰尼已经大汗淋漓。
很多动作都是看起来简单,做起来绝不容易,起初两下还好,可几下过后,就感觉抬胳膊也费劲,抬腿也难受……
怎么怎么都不得劲,非要用劲才能做出来。
偏偏看着安然就做的十分轻松,就跟没事人一样。
人家还是边唱边跳,嘴里还打着节拍。
这就让人接受不了,这特么简直是怪胎嘛!
安然一曲跳完,原地踏步,“原地踏步三分钟!”
那些看着直播跟着安然跳的,很多直接就坐下了,要么躺下拿着手机发消息。
“卧槽,服了服了,这健身操真是太过瘾了,一下就出汗了,而且现在都感觉大腿肌肉在抽紧,感觉明天一定会很痛!”
“楼上的你是有多久没锻炼过了,告诉你这其实根本不算什么,强度还远远没达到我的极限呢!不说了,谁来扶我一把,跪着打字挺累的。”
“我尼玛,还真是出汗的有氧运动啊,爽!”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!